Pudin de Chia

Hola! en esta entrada les traemos nuestra versión del afamado y renombrado Pudin de Chia (suenan los redoblantes....)

Bueno, ahora en serio. Esta receta es vegetariana (ovo-lactea) pero sin demasiado esfuerzo se puede convertir en vegana, y creanme que queda delicioso.

Los invito a hacerla!

Kefir de Agua - Nuestra receta favorita

Después de probar la receta original del Kéfir de agua que muchos recomiendan, fuimos modificándola hasta encontrar un sabor que nos fuera más agradable.En esta entrada les dejo la receta y el proceso de como hacerla, los invito a verla.

Libre de gluten vs contaminación cruzada

Está claro que hay alimentos que carecen de gluten, pero muchas veces cuando revisamos sus etiquetas nos encontramos con que dicen varias sorpresas...o peor a veces no dicen cosas que deberían estar allí.

En esta entrada les voy a comentar algo que seguro muchos sabrán o les habrá ocurrido, sin embargo no está de más que lo sepan.

12 Propiedades del carozo (hueso) de palta (Aguacate)

Muchos de nosotros consumimos la palta o aguacate, pero la mayoría descarta la semilla o hueso. Supongo que a todos en algún momento se nos ha pasado por la cabeza que es un gran desperdicio, teniendo en cuenta el tamaño proporcional con respecto a lo consumible del fruto. Ahora... ¿Qué podemos hacer?

Kefir - la bebida, el alimento, el remedio

El Kéfir, es un producto fermentado a partir de los gránulos que reciben ese mismo nombre (Kéfir), son una mezcla simbiótica de hongos (levaduras), bacterias benéficas (probióticos), lípidos y proteínas, relacionados por una matriz que los une.

Sus gránulos se asemejan en aspecto, bastante a la apariencia de las flores del coliflor, sin embargo son más pequeños, mas blandos y mas gelatinosos.

Existen dos tipos de Kéfir, el de Leche y el de Agua. 

Pure de Manzana

Esta simple, ¿que digo?... simplisima receta, es excelente para muchas ocasiones. Se puede usar tanto como un dulce (mermelada o jalea), así como un delicioso puré para acompañar diversas clases de platos, en nuestro caso verduras al horno, milanesas y hamburguesas vegetarianas, etc.

Para hacerla dulce deberá llevar mas azúcar que el puré, y para lograr mermelada o jalea, deberemos variar la cantidad de agua, siendo la jalea un poco mas líquida.